KIN144　自己成長への始まり＊マヤ暦の黄色い種の13日間と自分への時間

マヤ暦アドバイザー

の

くわはら　ひろこ

です。

本日3月12日は、

KIN144　黄色い種　黄色い種　音1

の日です。

黄色い種のキーワード

開花の力　気づき　目覚め　生命の種

本質を見つめ、気づきのある生活を目指してみましょう

音1のキーワード

受容　現実を受け入れてみましょう

事始め、出発にふさわしいタイミング　まずは決める

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本日より、

マヤ暦では黄色い種の13日間がスタートします。

音1のキーワードの一つに、 

現状を受け入れてみようとあります。

 先日、

新月のお茶会に参加させていただきました。

次のスタートに向けて、

自分が信じられなかったことを信じたり

自分のことを全て信じることをテーマに掲げ、

自分の中にあるネガティブな思いを手放しました。

参加されていた方々は、

職業も年齢もさまざまでしたが、

共通していたのは、

世のため人のために日々過ごしているということです。

 その中で、

たとえたった3分でも、

自分のための時間を使っても良いということを学びました。

その3分間は、

自分自身と向き合い、

心身のケアや内面の探求に使える貴重な時間です。

例えば、

瞑想や深呼吸をしてリラックスしたり、

好きな音楽を聴いて心を落ち着かせたりすることもできます。

その短い時間でも、

自分自身を大切にし、

自己成長につなげることができます。

そのことで自分のためだけでなく、

世のため、

人のために還元できるようになるというメッセージが心に残りました。 

 その短い時間でも、

自分自身を大切にし、

自己成長につなげることができます。

あなたがその3分間をどのように使うか、

それはあなた自身の選択です。